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@saekoofficial : 最近の私はトレーニングに加え、東京に戻ったタイミングでサロンに行ったり、日々自分でできるケアに力を入れております??✨ 何故かというと、30代になり体調の変化を感じることが増えたのと、この1年でフライトがぐっと増えたこともあり、悲しいことにいつものトレーニングだけでは今まで通りにはいかなくなってきたから...?⚡️ めんどくさがり屋なので、家でするものはなるべく手軽に効果的なものを探しては試しています??✨ じゃないと私、続けられないから...w 最近見つけてよかった自宅ケアのアイテムでは、この2カ月使い続けているシリコンマスク型のEMS美顔器「メディリフト」がめんどくさがり屋の私にピッタリでした??✨ 何がいいって、バンドがついたマスクタイプになっていて、ハンズフリーでただつけているだけでEMSが勝手に大小頬骨筋のトレーニングをしてくれるので、お掃除中につけたり、寝る前につけながら本も読めたり...自分がすることと言えばただつけるだけというところ??✨ そして持ち運びが楽なので旅先にも持って行けるというところ??✨ ただし、着用姿は絶対に誰にも見られたくないですが...w EMSを使ったことがある人は分かると思いますが、びっくりするくらい筋肉がビクビク動くのを体感できて外した後はもちろん顔の印象がスッキリするので、忙しいかたは是非日々の生活に取り入れてみてくださいね??‍♀️?✨ #美顔器#メディリフト#子供達には#間違ってるよ#インクレディブル#と言われました