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@sowelu_ : 週1で頑張ってるパーソナルwork out今日もやりきった‼️ トレーニング後は必ずプロテイン摂取? これすごく大事！！ 今日はバナナ味にした? やっぱりトレーニングすると体も心もすっきりするわ〜✨✨ ac-fitパーソナルトレーナーのごうくん今日もありがとう?? ・ ・ @acfit_official ・ #personaltrainer #personalgym #workout #healtylife